โรคกรดไหลย้อนเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย โดยสาเหตุหลักๆ ของโรคนี้ก็มาจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิตของเรานั่นเอง โดยจะทำให้มีอาการแสบร้อนบริเวณลิ้นปี่ ลามขึ้นมาบริเวณหน้าอกหรือลำคอ หลังจากทานอาหารมื้อหนัก และมีอาการเรอมีกลิ่นเปรี้ยว
พฤติกรรมเสี่ยงที่เป็นสาเหตุได้แก่
- ทานรสจัด
- ดื่มแอลกอฮอล์
- ทานอาหารในปริมาณมาก
- ทานดึก
- ทานอาหารแล้วนอนทันที (1-3 ชั่วโมงหลังทานอาหาร)
- สวมเสื้อผ้ารัดเกินไป
——————————————————
🚑 ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำ ❗️
บริการให้คำปรึกษาสุขภาพ ตลอด 24 ชั่วโมง
Comments